Системный коучинг
- Ясность и решения для Вашей внутренней и внешней системы
Понять запутанности. По-новому прожить отношения. Определить новые возможности для действий.
Иногда Вы чувствуете, что что-то не так — внутри или в твоих отношениях. Возможно, повторяются определенные модели поведения, конфликты всегда обостряются одинаково, или Вы чувствуете себя истощенным, хотя внешне все выглядит хорошо.
Системный коучинг дает Вам возможность выявить глубинные причины и создать новые пространства для действий.
Каждый человек является частью системы: семьи, партнерства, работы, дружбы. Все эти области влияют на тебя — осознанно или неосознанно. В моем коучинге мы внимательно рассматриваем связи, устраняем блоки и вносим ясность как во внутреннюю, так и во внешнюю структуру.
Системная работа может применяться по-разному и быть полезной в различных сферах жизни.
Что такое системная расстановочная работа?
Во всех системах действуют схожие правила и законы: порядок, принадлежность и баланс взаимных уступок. Соблюдение этих правил критически важно для гармоничных межличностных отношений.
Системная расстановка раскрывает динамику и взаимосвязи внутри существующей системы. Этот метод включает в себя выявление повторяющихся закономерностей, взаимосвязей и т. д., преобладающих в системе, чтобы выявить чувства и впечатления и восстановить баланс в системе. Цель — достичь повышения внутреннего удовлетворения и разрешения внешних конфликтов. Участники системы могут более эффективно ориентироваться в ней, и можно определить новые направления действий. Отношения между участниками улучшаются.
В процессе расстановки вы обретаете чувство дистанции, которое позволяет вам взглянуть на область конфликта со стороны. Вы получаете возможность по-другому реагировать на возникающие вопросы и, таким образом, разрабатывать совершенно новые решения.
Когда имеет смысл системный коучинг?
- В случае повторяющихся конфликтов или моделей взаимоотношений (семья, партнерство, клиенты, друзья, коллеги по работе и т. д.)
- Внутреннее смятение, когда вы чувствуете, что вас контролируют другие или вы застряли
- Семейные проблемы, которые оказывают сильное эмоциональное воздействие
- Желание большей эмоциональной свободы, мира, понимания и уверенности в себе
- Профессиональная блокада, стремление к большему саморазвитию
- Трудности общения в бизнесе и на работе
- Понимание сложных жизненных ситуаций и поиск новых решений
- В случае проблем со здоровьем (психосоматика)
Чего можно ожидать от коучинга?
Я работаю с техниками системного опроса, внутренними расстановками (также доступными онлайн), мягкой телесной осознанностью и глубоким интуитивным слушанием.
В безопасной обстановке у Вас будет пространство для Вашей истории, Ваших чувств и Вашей трансформации.
Процесс и структура
Место проведения: Онлайн через Zoom или очно
Продолжительность: 120–150 минут
Язык: немецкий или русский
Приём: по предварительной записи
Свяжитесь со мной через контактную форму или запишитесь на бесплатную первичную консультацию.
Изменения начинаются с изменения точки зрения.
«Системный коучинг открывает Вам возможность понять не только то, что Вас блокирует, но и почему.
Когда Вы осознаёте взаимосвязи, появляется ясность. А ясность возвращает Вам Вашу собственную силу».
Что говорят мои клиенты
«Дорогая Александра, спасибо за ваши знания системных расстановок. Вы дарите невероятные знания. Они помогают людям увидеть себя и взглянуть на ситуации с разных сторон. В процессе вы подбираете правильные слова и разрешаете сложные жизненные ситуации. Это очень мощная работа. Работа идёт очень плавно и гармонично. Спасибо за любовь, которую вы дарите людям!»
– Клиент (аноним), 36 лет
«Дорогая Александра! С любовью в сердце отправляю вам свой отзыв. Пришло время его написать. Этим летом я обратилась к вам с важной проблемой, которая не давала мне ни спать, ни жить. Вы предложили системную расстановку. Я не знала точно, что это такое, но во время работы я сразу почувствовала вашу силу и мощь, и, прежде всего, ощущение того, что я на правильном пути к разрешению ситуации. Прошло пять месяцев. Всё это время я наблюдала потрясающие результаты вашей работы, которые начали проявляться сразу после обращения. Ситуация из негативной перешла в позитивную, и теперь всё хорошо не только у меня, но и у моей семьи. Ваше умение читать информацию и подбирать правильный инструмент для каждого человека – это коммуникация с клиентом высочайшего уровня! Вся моя семья и я от всего сердца благодарны вам и желаем вам больших успехов и множества благодарных клиентов! Вы – целитель и организатор расстановок от Бога, которого я с радостью рекомендую всем, кто нуждается в помощи. Рекомендую с уверенностью!»
– Джулия, 53 года
Часто задаваемые вопросы
Сколько сеансов мне нужно?
Это зависит от индивидуальных особенностей. Некоторые проблемы можно решить за 1–3 сеанса, другим требуется немного больше времени. Вы решаете в своём собственном темпе.
Коучинг — это терапия?
Коучинг ориентирован на поиск решений и на будущее. Он не заменяет терапию, но может быть очень эффективным дополнением, особенно когда речь идёт о конфликтах, блоках или проблемах, связанных с принятием решений.
Могу ли я сохранить анонимность?
Как коуч, я обязуюсь добровольно соблюдать конфиденциальность.
Вся информация, полученная в ходе наших бесед, а также персональные данные, будут рассматриваться конфиденциально и не будут передаваться третьим лицам — ни в устной, ни в письменной форме.
Эта конфиденциальность распространяется и на период, превышающий продолжительность коуч-сессии.
Ваше доверие — основа нашего сотрудничества.
Готовы к новой ясности?
Если Вы чувствуете, что сейчас самое время что-то изменить, я буду рада поддержать Вас. С душой, ясностью и структурированностью.